人に親切にする 



当たり前のことですが、人に親切にすることは 人としてとても大切なことです。
人に親切にすると、たいていの場合感謝されます。
この感謝の気持ちを何度も受け取っていると、心が落ち着き自然と幸せな気持ちになってきます。

ほんの些細なことでいいです。
落とした物を拾ってあげた、席を譲ってあげた…
このような小さな親切です。
いつもやっていると心に余裕が生まれてきます。

ただ、親切を受けても「当たり前」ととる人もいるので、親切なことをすればすべての人が感謝してくれるとは限りません。
そんな時は、「もしかして気づいていない?」「とても気になることが他にあったの?」「人それぞれ」と考えてみてはいかがですか?

また、「感謝されること」を期待してはいけません。
感謝されることを期待した親切は往々にして裏切られる場合があります。
感謝されることを期待せず「人に親切にすることは当たり前」という気持ちでやってみたいものです。

親切の輪は人に与え続けていくと不思議と巡り巡って自分に戻ってくるようです。
まず最初は自分のためだと思って人に親切にしてみませんか?
幸せの決め手は人間関係




 幸せへの短期実践
 腹をへらすと食事がうまくなる
 大声で笑う
 甘い物を食べる
 動物と遊ぶ
 幸せはあなたの心が決める
 プラスの言葉を使う
 マイナスの言葉を使わない
 いいものだけを見る
 友達を選ぶ(マイナス思考排除)
 幸せと不幸は表裏一体
 自分はどこで幸せを感じているか
 光と影
 バランス
 人に親切にする
 幸せの決め手は人間関係
 相手の良いところを探して伝える
 予定を立てる
 不幸を知らないと幸福はない
 規則正しい生活をする
 朝日を浴びる
 森の中を歩く
 ほほえむ 笑う
 無理矢理でもいいから笑う
 大声を出して泣く
 ありがとうを言い続ける
 今のあなたの環境を変える
 我慢の限界が幸せを呼ぶ