幸せになるための方法を考えるサイト
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世の中には幸せな人もいれば、不幸な人もいます。 いったい何が違うのでしょうか。 このサイトでは、先天的な幸・不幸よりは後天的な幸・不幸について書いてみたいと思います。 幸せの定義って何なのでしょう。 ある人は自分の目的が達成した瞬間…だと言い、またある人は今生きているこの現状がもうすでに幸せ…だとも言います。 人それぞれ幸せに対するとらえ方は違うかもしれませんが、私の幸せに対するひとつの形（考え方）としてはこのようなことと考えるとわかりやすいのではないかなと思っています。  なにか目的を持ってそれに突き進んで成果を上げていったその課程が幸せであり達成してしまえばだんだん幸福感は薄くなっていく…と考えています。 旅行に行く計画を立てたとします。 旅行に行く日まで幸福感は上がっていきます。 旅行に行った時が最高潮の幸福の時であり、その後は思い出に浸るという幸福もありますが、時間とともに幸福感は少しずつなくなっていきます。 できるだけたくさんの幸福を味わいたいときはどうすればよいのでしょうか。 大きな目標を持って、日々その目標に近づくべく努力をし、少しずつ達成するその実感を感じていくこともいいでしょう。 この幸福のサイクルを長い時間かけて楽しむといったやりかたです。 もう一つは、短い幸福のサイクルを重ね合わせていくやりかたです。 ひとつの楽しみが絶頂期を迎える前に次の楽しみを仕込んでおき、これを繰り返していくというやり方です。 この幸福のサイクルは難しい物でなくてもいいです。 おいしいケーキを作るという作業でもいいし、新しい服を見にいくという行動でもいいわけです。  少しずつ幸福について考えていきましょう。 −お問い合わせ− |
